作为诗会分享嘉宾的湖南中医药大学教授、九芝堂中医馆荣誉馆长易法银分享养生知识。
诗友荣斌朗诵《冬养生三字经》，与众多诗友分享冬季养生的诀窍。
诗友朱艳红朗诵《满庭芳·静夜思》，各种中药名字串联起的诗歌，引发了现场诗友们抢答药材名称的热情。
诗友谢红诵读着自己在出差途中写下的作品《诗的隧道》，字里行间都是在诗歌里徜徉的舒畅快意。
诗友黑石朗诵《陋室铭》，高朋满座，何陋之有？
诗会为8位优秀的“义工”摄影师颁奖。
潇湘诗会总策划、诗人胡述斌说：“潇湘诗会就是一个充满诗意的、温暖的家。”
东风吹雨，小寒初生，在小寒节气过后的第一个周末，第23场诗会如约而至，1月7日，潇湘诗会之二十四节气“小寒养生”主题诗会在长沙九芝堂中医馆举行。走过了春分又走进芒种，走进立秋又走过冬至，这一次，诗友们把目光转向自己，伴随着阵阵浓郁的草药香，和自己的身体对话，也与心灵和诗歌对话。在最冷的节气里，诗友们裹着一身寒气一脚踏进一个温暖的“家”，捡起散落在时光里的“养生秘诀”，吟诵一首吐露心声的诗歌，抬手俯身，把健康与美好抱了满怀。
人融于自然 中医药写下的千年韵律
走进九芝堂中医馆，楼顶“潇湘八景”的水彩画赫然映入眼帘，二楼角落里“二十四节气养生馆”安静地陈列着，每一个节气抽屉中都藏着一张专属的养生配方。这家以传承中医药文化为己任的“老字号”至今已经延续了368年，行走其间，仿佛连空气里的草药味都变得厚重。
“春三月发陈，夏三月谓蕃秀，秋三月容平，冬三月谓闭藏……”四楼的中医药文化大讲堂内，潇湘诗会的诗友们齐聚一堂，正聆听着湖南中医药大学教授、九芝堂中医馆荣誉馆长易法银分享养生知识。“春养生，夏养长，秋养收，冬养藏……从春到夏，从秋到冬，不同的气候对应着不同的养生之道。”易教授说，“中医养生的核心之一，就是顺应变化，与自然相融。”
“冬养生／减点咸／增点苦／正对路……”岁暮寒冬，诗友荣斌朗诵着由其岳母原创的《冬养生三字经》，与众多诗友分享冬季养生的诀窍。漫长的时光里，中医药文化经历着赞誉与质疑，却始终不掩其光华，如今，乘着袅袅墨香，又再度为人们美好健康的生活引航。
延绵数千年的中医药文化根植于中国传统文化的沃土。诗会现场，诗友朱艳红朗诵着《满庭芳静夜思》，“云母屏开／珍珠帘闭／防风吹散沉香／离情抑郁／金缕织流黄／柏影桂枝交映／从容起／弄水银塘……”各种中药名字串联起的诗歌，完美地抒发出诗人的思念之情，也引发了现场诗友们抢答药材名称的热情。九芝堂总经理郭彩虹说：“今天的诗会，就是中药文化与诗歌文化最完美的结合。”
高朋坐满座 诗歌里凝结着深情真意
偌大的会场，不仅有药香萦绕滋润着身体，更有一首首诗歌给予诗友们精神的慰藉和心灵的共鸣。“我 关闭耳朵的大门／让心静静行走在／墨香的天地／在每一首诗的隧道里／钻进 钻出／这个隧道 没有黑暗／每一行诗句／都在暖白的底色中／展现不同的景象 色彩／如同列车驰过的／田野 山峦。”诗友谢红诵读着自己在出差途中写下的作品《诗的隧道》，字里行间都是在诗歌里徜徉的舒畅快意。
“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。”诗会现场，诗友黑石朗诵着刘禹锡的名作《陋室铭》，姿态闲适安然，仿佛道出了所有诗友的心声：高朋满座，何陋之有？
已经走过32个春秋的潇湘诗会就像是这样一间“陋室”，不断变化的活动地点，却始终集聚着热心、热爱诗歌文化的“诗歌义工”们，彼此分享，彼此传承，彼此陪伴。作为2018年的第一场诗会，本次增加了一个特别环节——为诗会里8位优秀的“义工”摄影师们颁奖。诗会总策划、诗人胡述斌说，“过去一年，我有无数的感怀、无数的感动、无数的感激。在我们的舞台上，有80、90岁的长者，也有4、5岁稚嫩的孩童，有人盛装登台，也有人常服表演，他们让潇湘诗会成为一个充满诗意的、温暖的家。”
对诗歌的热爱让潇湘诗会的诗友们聚集在一起，彼此的陪伴让同行的路变得美好而温暖。诗意盎然之中，美好的希望也在寒风里开出花来，诗会的尾声中，诗友路琳、雷烨、周青梅诵读出最真挚的祝愿，“我希望／一生都有朋友相伴／喜乐有分享，冷暖有相知／同量天地宽，共度日月长／我希望，相知者能相爱／相爱者能相知／有相怨，无相恨／人间太平……”(红网时刻记者 熊晓宇)
